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  • 고삼수험생
  • 초보2018.02.27 01:30114 조회1 좋아요
Q.다이어트후 가슴크기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전에 다이어트로52에서46키로까지 감량후 다시 요요와서50키로가 됐어요 근데 살빠질땐 안빠졌던가슴크기가 오히랴 살이찌면서 눈이띄게 줄어들었어요D컵에서B컵정도로요ㅠㅠ 운동을 계속하면 더빠질껏 같아서 못하고 있어요 호르몬이나 스트레스때문인걸까요?

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  • 고삼수험생
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  • e32w58
  • 02.27 23:05
  • 지방이 빠지면 당연히 가슴도 같이 빠져요! 가슴이 지방으로 되어있기 때문인데요. 갑자기 절식 또는 소식을 하셔서 가슴 지방이 같이 빠져서 그래요! 살이 많이 빠지셨다면 밑가슴 둘레가 줄어서 컵 차이는 크게 안 날 거예요! 75D였다면 70D가 되는 느낌으로요!

    그게 아니라면 가슴운동을 병행하지 않아서 윗가슴 볼륨이 작아보이는 거예요!
    푸쉬업이 제일 효과가 좋아요! 어깨너비보다 넓게 손을 놓고요 내려갈 때 팔꿈치가 45º로 내려가게 해주시면 가슴이 당기는 느낌이 나요! 푸쉬업이 힘드시다면 니푸쉬업이나 월푸쉬업을 하셔도 돼요!
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