다이어트

좋은바다
정석2018.03.06 22:4726 조회0 좋아요

오늘 하루도 마무리..

유산소 운동으로 오늘 하루도 마무리 했다.
목표치가 될때까지 유산소 운동...그후 근력운동 추가..
마음을 다시 가다듬어 본다

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