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  • 오구링
  • 입문2014.10.02 07:47216 조회1 좋아요
Q.다이어트약ㅜ.ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는ㅜㅜ163에48~50키로
유지하는 콜레스테롤 및 술 및
군것질좋아하는 평민이엇지만ㅜㅜ
그렇게 먹어도 안찌더니 장사하면서 찝니다
무튼, 1년만에 갑자기 살이쪄서57까지
쪗는데요ㅜㅜ제가 급한 피팅이잇어서
3주안에 48까진빼야해서 미치겟슴다..
지금 다이어트약먹는데 어지럽고
손떨리는데ㅜㅜ약먹어보신분계신가용?
밥은 아침에 약먹고허벌쉐이크
점심 약먹고 바나나 저녁약먹고 허벌쉐이크
이렇게만 먹어요ㅜㅜ허벅지는
유독살이집중되서ㅜㅜppc맞구잇거든용
암튼 이약이 현기증이 장난이 아닌데
얼굴도 막 따갑구여 울렁거리구
원래그런건지ㅜㅜ혹시 먹어보신분
계세용?ㅜㅜ

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정석
  • 한서맘
  • 10.03 08:50
  • 약을먹음 쉐이크보단 한식을 조금씩 드시는게...
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입문
  • 오구링
  • 10.03 02:38
  • 시간이별로없다보니ㅜㅜ
    급하게빼야하는데
    원래막찌는체질도 아니어서요ㅜㅜ
    좋은방법으론..ㅜㅜ너무오랜시간이
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초보
  • 씽씽아
  • 10.02 20:28
  • 아예 먹는건 너무 먹고 싶은건 먹으면서 하고 있어요 사람들이 요요 올거라며 비판하네요
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초보
  • 씽씽아
  • 10.02 20:27
  • 한약먹으면서 운동 절식 했어요 한달5ㅡ6키로 감량 더 빼려고 생각중이여요
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지존
  • 님자님
  • 10.02 11:31
  • 너무 절식에 온통 약이네요.. 좀더 먹고 운동이 좋을텐데.... 참으로 안타깝습니다
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다신
  • 완투
  • 10.02 08:28
  • 현기증이라는게 저탄수화물이 제일큰원인이고 그게 영양결핍이죠.
    아마 앉았다일어났을때도 어지러우실걸요?
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정석
  • marulove
  • 10.02 08:15
  • 너무 절식하시니 그런 현상이오는거에요ㅠ 그러다 큰병옵니다. 골고루 드시데 작게드세요..
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정석
  • 레어
  • 10.02 08:12
  • 한약으로 두달동안 12kg뺀적있는데요
    영양제 골고루 챙겨먹었어요
    너무 안드셔서 그러는듯...
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입문
  • 오구링
  • 10.02 08:04
  • ㅜㅜ약먹자마자바로핑돌더라구여
    흑
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다신
  • 완투
  • 10.02 07:52
  • 약이 현기증아니라 영양결핍같은데요..
    무기질 철분 단백질 좀드세요 훅가시겠네
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