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  • 이클릿
  • 다신2018.03.09 20:1453 조회0 좋아요
  • 1
[다신 10기 필수미션] 12일차 등록완료

저 오늘 인바디 쟀는데.. ..ㅠㅠ

몸무게 65 에서 63으로 내려가고

체지방 31.3 에서 31.5로 증가...
골격근량 25.1 에서 23.5 로 내려갔어요...

근력이 줄어들면서 체중이 내려갔나봐요ㅠㅠ

왜 그런걸까요?ㅠㅠ 도대체 와이?ㅠㅠ

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댓글 (9)

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지존
  • 아예뻐랑
  • 03.09 23:21
  • 잉 ㅠㅠ 단백질 잘 챙겨드세요 ㅠ
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다신
  • 이클릿
  • 03.09 22:54
  • 그때그사람 와 저도 오늘 첨 먹었는데 겁나 맛있었어요~~~완전 짱~^^
    근력운동도 꾸준히 하고 있는데도 이런 결과라 좀 실망스럽네요ㅠㅠ
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다신
  • d포티식스b
  • 03.09 22:32
  • 오읭? 체지방이 증가하신거에요?ㅠㅠ 이런..ㅠㅠ 근력운동을 더 늘려줘야 할것같아요 ㅠㅠ 근데 저 훈제연어볼샐러드 진짜 맛있지 않나요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 진짜 저거 먹고 너무 맛있어서 충격받았거든용ㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 이클릿
  • 03.09 21:14
  • 킹콩7 네~~ 근데 더 진하고 맛있어요!ㅎ
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다신
  • 이클릿
  • 03.09 21:13
  • 비키니마미 식단이랑 운동 다시 재정비 해야 되나봐요ㅠㅠ
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다신
  • 킹콩7
  • 03.09 21:13
  • 이클릿 아~생과일 쥬스같은 맛인가보네요^^
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다신
  • 이클릿
  • 03.09 21:12
  • 킹콩7 정말 과일 채소 갈아넣어서인지 달고 맛있어요 전 개인적으로 카카오가 젤 좋아요ㅎ
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다신
  • 킹콩7
  • 03.09 21:11
  • 성수동 스무디 어떤 맛일까?
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다신
  • 비키니마미
  • 03.09 20:36
  • 단백질 많이 챙겨드셔보세요~^^ 성수동클렌즈 요즘 많이들하시던데 후기 기대할게요~~화이팅!!~🤗
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