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  • 비키니마미
  • 다신2018.03.10 20:0360 조회0 좋아요
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[다신10기 필수미션 ] 13일차 등록완료!!


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레그레이즈 60회
사이드레그레이즈 100회
사이드크런치 60회
공복 악마의전신운동 10회
푸쉬업 20회

오늘저녁은 족발을 먹으려했는데 갑자기 모임이생겨서 횟집엘갔네요 ㅎㅎ
최대한 자제해서 먹긴했는데 역시나 먹고나니 속이 안좋더라구요ㅜㅜ 자기전에 스트레칭좀 더하고 자야겟어요~^^

오늘하루도 모두 수고많으셨어요~즐건 주말보내세요~😄💕

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댓글 (12)

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댓글리스트

다신
  • 비키니마미
  • 03.15 00:09
  • ssofit 저도 두유랑 아몬드브리즈 이번에 주문했네요~~ㅎㅎ
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정석
  • ssofit
  • 03.14 23:59
  • 비키니마미 아몬드 브리즈 먹어보고 도전해봐야겠어요! 답변감사합니다 😊
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다신
  • 비키니마미
  • 03.11 11:12
  • ssofit 집에서 틈틈히하는거라 힘들지는 않더라구요~^^ 두유습관은 단맛이 전혀없고 단백한맛이에요~단걸 좋아하시면 입문용으로 시작하시면 좋을것같더라구요~^^
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정석
  • ssofit
  • 03.11 10:45
  • 정말 멋지세요...👏🏻운동량이 어마어마 하네요 😱ㅎㅎ 두유습관은 맛이어떤가요??
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다신
  • 비키니마미
  • 03.11 10:18
  • 킹콩7 저녁에 회에 소주가 NG지요~~ㅎㅎㅎ
    2주차 마지막주말 행복한시간 보내세요 ^^
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다신
  • 킹콩7
  • 03.11 03:09
  • 완전~건강식으로 오늘 하루 보내셨네요^^좋아요^^
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다신
  • 비키니마미
  • 03.10 21:35
  • 그때그사람 삼굡이가 아닌게 다행이긴하죠...🤣🤣🤣
    그래도 족발을 못먹어서 너무 허전하다능 ㅜㅜㅋㅋㅋ 이제 스트레칭 다하고 누웠네요~편한밤되세요^^
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다신
  • d포티식스b
  • 03.10 21:24
  • 모임에 횟집 간거 너무 다행아닌가유 ㅎㅎㅎㅎ 소화 많이 시키고 주무세용💕
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다신
  • 비키니마미
  • 03.10 21:20
  • 아예뻐랑 저도 족발을 원했는데...ㅜㅜ 기회보고 먹어줘야겟어요~~ㅎㅎ 야식은참는걸로~~^^
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다신
  • 비키니마미
  • 03.10 21:19
  • 이클릿 맛있어요~^^ 자제하고싶지않아도 위기줄어서인지 많이 안들어가더라구요~~😅😅
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