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  • 밀징
  • 초보2018.03.12 22:3929 조회1 좋아요
03월 12일 (음식 1196kcal, 운동 728kcal)

  • 음식
  • 운동

1196/ 800

728/ 297

성공
(35)

아침식사 : 240kcal (20.07%)

[미주라] 오곡토스트 90kcal
구운계란 146kcal
아메리카노 4kcal

점심식사 : 841kcal (70.32%)

[버거킹] 와퍼세트(불고기) 841kcal

오후 간식 : 115kcal (9.62%)
스타벅스 더블샷 에스프레소&크림 115kcal

운동 : 728kcal
스피닝 560kcal
보통 걷기 168kcal

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  • ^*다이어트*^
  • 03.12 22:46
  • 아침메뉴 디게 좋은것 같네요 저기에 닭가슴살 샐러드^^
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