다이어트

Q.고민이에용ㅇ

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배고픈데 어떡하죠ㅠㅠㅜㅠ 살은 빼야하는데ㅠㅠㅜㅠㅠ

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댓글리스트

죽거나살거나
03.13 16:31
저도 초고도비만이라 참..식단줄이기 너무힘들었는데 진짜 위가줄어야 배가덜고픈가봐요..2주는 얼마나힘들던지 2주차 넘으니 처음보다 확실히 덜 허기져요..처음에 무작정굶는방법으로 빼야하나 생각했지만 포기할꺼같아 조금만 더 건강하게 빼기로 생각했어요..너무 배고플때 안먹고 있으니 잠은안오고 속도쓰리고..저는 배고플때마다 물도 수시로 마셔주고..오이.귀리+우유.방울토마토등등 다른분들이 추천해주신것들로 먹으며 버텼어요 도움되면 좋겠네요ㅎㅎ
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