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  • dierama
  • 초보2014.07.07 13:50214 조회1 좋아요
Q.허리통증
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
실내싸이클만 하면 허리가 넘 아파요. 자세때문일까요?

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  • dierama
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정석
  • 살과건강
  • 07.07 14:25
  • 저는 로드싸이클이라고 도로용자전거를 탑니다 하루두시간정도 타는데 저역시 허리가아파서 지인분께여쭤보니 자전거는 생각보다 허리에 부담이많이가는 운동이라네요 자세만잘잡아주면 통증은사라진다고합니다
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