- Want46kg
- 입문2018.03.15 18:1223 조회0 좋아요
03월 14일 (음식 775kcal)
- 음식
- 운동
775/ 871
0/ 145
실패
(49)
아침식사 : 438kcal (56.52%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| 잡곡밥 | 340kcal |
| 김 마른김구이 | 3kcal |
| 배추김치 | 6kcal |
점심식사 : 116kcal (14.97%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
| 잉글리쉬머핀 | 66kcal |
오후 간식 : 111kcal (14.32%)
| 생맥주 | 111kcal |
저녁식사 : 110kcal (14.19%)
| 삶은계란흰자 | 17kcal |
| [매일유업] 상하목장 유기농우유 | 93kcal |
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