- 도전날씬이
- 정석2018.03.16 20:06289 조회0 좋아요
[다신 10기 필수 미션] 19일차 등록 완료
안녕하세요 ㅎㅎ 오늘 하루도 다들 잘 보내셨나요
오늘은 날이 좀 쌀쌀했던 것 같아요
다들 감기 조심하시길 바라요 ㅎㅎ~
오전 10시 부추전과 자유시간
오후 5시 카레와 치커리무침 그리고 소고기국
먹었습니당 ㅎㅎ 운동은 점심때 유투브 동영상 두개(총 30분 소요)따라하고
저녁에 미션운동 줌바댄스 조금 크런치 조금 했어요 ㅎㅎ
이제 나가서 1시간 정도 걷고 들어올 예정이예요!
그럼 주말이 따뜻하길 바라면서..! ㅎㅎ
남은 하루도 잘 마무리하세요~
오늘은 날이 좀 쌀쌀했던 것 같아요
다들 감기 조심하시길 바라요 ㅎㅎ~
오전 10시 부추전과 자유시간
오후 5시 카레와 치커리무침 그리고 소고기국
먹었습니당 ㅎㅎ 운동은 점심때 유투브 동영상 두개(총 30분 소요)따라하고
저녁에 미션운동 줌바댄스 조금 크런치 조금 했어요 ㅎㅎ
이제 나가서 1시간 정도 걷고 들어올 예정이예요!
그럼 주말이 따뜻하길 바라면서..! ㅎㅎ
남은 하루도 잘 마무리하세요~
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