- HA이라이트
- 입문2018.03.20 19:4850 조회0 좋아요
03월 20일 (음식 922kcal, 운동 86kcal)
1.5키로 순삭!
- 음식
- 운동
922/ 1049
86/ 175
성공
(38)
아침식사 : 246kcal (26.68%)
| 찰밥 | 224kcal |
| 김치콩나물국 | 12kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
점심식사 : 407kcal (44.14%)
| [CJ] 햇반 발아현미밥 | 178kcal |
| 계란찜 | 53kcal |
| 술떡 | 54kcal |
| 우유 | 122kcal |
오후 간식 : 124kcal (13.45%)
| 바나나 | 93kcal |
| 오이 | 1kcal |
| 삶은밤 | 30kcal |
저녁식사 : 145kcal (15.73%)
| 찰밥 | 96kcal |
| 카레 | 42kcal |
| 배추김치 | 7kcal |
운동 : 86kcal
| 공부 | 60kcal |
| 보통 걷기 | 21kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 5kcal |
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