- 니나니노
- 초보2018.03.20 21:3246 조회0 좋아요
03월 20일 (음식 1158kcal)
물 2L, 저녁 덩1
- 음식
- 운동
1158/ 1164
0/ 194
실패
(188)
아침식사 : 71kcal (6.13%)
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
점심식사 : 459kcal (39.64%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 콩나물국 | 17kcal |
| 파김치 | 18kcal |
| 시금치나물 | 50kcal |
| 오뎅볶음 | 31kcal |
| 가래떡 | 59kcal |
| 보쌈 | 145kcal |
| 마늘장아찌 | 17kcal |
저녁식사 : 628kcal (54.23%)
| [델리스] 호두과자 | 408kcal |
| 제주백년초초콜렛 | 59kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 김치참치볶음 | 51kcal |
| 맛간장 | 3kcal |
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