다이어트

Q.팔뚝이랑 허벅지에 살이 몰렸어요ㅠㅠ 어떻게 빼야할까요 좋은 운동 있을까요??

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ㅠㅠㅠ 팔뚝이 진짜 장난아니에요.... 허벅지도 마찬가지지만 다른 부위들은 그래도 평균은 되는거같은데 허벅지랑 팔뚝이 평균이상이상이상이에요ㅠㅠ 효과 좋은 운동있을까요?

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