view-top
기초대사량
초보
2018.03.23 14:21
51 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
워킹맘은 다이어트 어떻게 하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그냥 굶으면 체력이 아작나서 안되고
운동하면서 탄단지 잘 챙겨먹어야 하는데
퇴근하면 너무 피곤한데... 다른 분들은 어떻게 다이어트 하시는지 궁금해요
프사/닉네임 영역
기초대사량
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동후 단백질 섭취
· 정체기 극복해야하는데
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
간헐적 단식 하시는 분 계신가요?
0
116
16146
근육량이 많은편이예요.
2
123
굶었니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동