view-top
152cm40kg
정석
2018.03.23 20:18
244 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
유지어터 폭식/폭식증/거식증/ 도와주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
12월말 부터 2월까지 46에서 41로 감량을 했습니다( 한달째 41유지중에 40후반 왔다갔다하구요) 정석다이어트로요 그래서 지금 유지하려 하는중인데 군것질 같은건 1년반정도 안했었는데 요즘 자꾸 군것질하고 토해요 억지로요
자꾸 먹고 토하고 반복한지 2주정도 됐는데 어떻게하면 고칠 수 있을까요 ㅠ 지금이라도 고칠 수 있을까요 ? 지금이라도 원래대로 고치면 요요안올까요 ? 너무힘들어요 도와주세요ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
152cm40kg
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다리붓기 + 조금만 짜게먹어도 붓기생김
· 깔라만시 3일 디톡스 요요 올까요 ??
· 무월경 + 다리 부종 + 체중증가(매일매일 랜덤) (글 수정)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동하고나면 폭식하게되는데..
1
141
날아라밍밍
왜 운동하고 칼로리조절햇는데
2
126
송진리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동