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assie
초보
2018.03.24 13:44
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꼭 찍어보고 싶었던 사진
목표체중 달성하면 꼭 찍어보고 싶었던 사진입니다 ㅋㅋ
1월 초 50.7 -> 오늘 45.0
운동은 근력운동 위주로 거의 매일 짧게라도 하려고 했고
식단조절로 효과를 본 것 같아요
이제 근육량 늘리고 유지하는것이 목표입니다 ㅠㅠ
다이어트는 평생 숙제..
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초보
앞으로5키로
04.05 11:06
피나는 노력 응원합니다
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초보
star-1616
04.04 21:58
부러워유 ㅠㅠ
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초보
소원성취52
04.02 14:33
저두 찍어보고싶네요 ㅠㅠ
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초보
반또동
04.01 19:24
자극 받고 가요..bbb
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초보
정현이닝
03.31 12:19
뱃살..ㅠㅜ 아무리해도 뱃살이가장힘든것같아요
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세무사김솔
03.31 01:23
자극 엄청되네여!
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초보
산낙지는기름장
03.30 23:05
부러워요
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초보
sweetsy****
03.30 23:01
와 자극받고 갑니다
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초보
지갱이닷
03.30 08:20
대단하십니다.
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다신
다산댁
03.29 07:57
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