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만게츠
초보
2018.03.24 14:37
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Q.
안 빠져요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다신에 입문 11일차 40대입니다.
다신 보며 자극도 받고, 지금까지 실패 한 번 없이 잘 지켜왔는데 전혀 안 빠져요.ㅠㅜ
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초보
만게츠
03.24 17:17
감사합니다. 더 힘내야겠어요.
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새털구름79
03.24 17:15
아무리 식단을 조절해도 운동안하면 안빠지더라고요. 저도 40대에요. ㅠㅠ 나이들면 더 힘든가봐요
저도 이제 겨우 2키로 뺐어요
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힘없는근육맨
03.24 14:52
조금 더 기다리셔야 할 거예요. 저도 40대인데 2개월차부터 빠지기 시작했어요.사람마다 체질이나 상태에 따라 빠지는게 다를 수도 있거든요. 참고로 저는 8개월에 7kg뺐답니다.
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