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s2lol
초보
2018.03.27 13:56
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Q.
어떤 방법으로 운동하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
해보신 운동 중에 가장 꾸준히 해오셨던 운동이나 방법있으신가용~
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s2lol
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· 제대로 시작해보려구요!!!
· 닭살이구마 도와주세요!!
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군것질 어떻게 끊어내셨나요ㅠㅠㅠㅠ
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클둥
곤약밥 비율 맞추기??! 알려주세요~
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smilheeju
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다신
아이궁
03.27 14:24
저는 헬스했어요 유산소로 런닝머신하고 웨이트트레이닝도 하고 스쿼트 런지 등도 하고요 마무리로 스트레칭했어요 요즘은 폴댄스 시작했네요
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