안녕하세요. 전 36세로 출산한지 오늘로53일입니다.
출산직전 74키로..현재 67.7입니다.
나이도있고 세번째 출산이여서 그런지 몸무게가 줄어들기는커녕 요즘 늘어나기 시작해 다이어트를 시작했습니다.
세아이를 키우며 집안일까지 해야되는 입장이라 음식할 겨를은 당연없고 아이들 케어하기에도 바쁘탓에 저를위해 음식을 하는건 힘든일이죠..ㅜㅜ
다이어트 식단을 어찌해야 되나..
다신을통해 도움을 얻고자 둘러보던참에
이번 체험이 저에게 정말 딱맞고 필요하단 생각에 신청합니다.
1.음식할겨를 없는 다자녀 맘이 간편하게 섭취할수 있는 식품인것같아요.
2.아이를 많이 안고 케어해야되는 입장이라 근력이 중요하며 그에상응한 단백질섭취가 매우중요하단 생각에 이식품또한 저에게 반드시 필요한건같아요.
3. 10년 요리 경력을 활용해 다양한 레시피가 나올수 있습니다.
4.체중감량과 더불어 후기 작성!!
쌈박하게 해보겠습니다 뽑아주세요~♡^^