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  • 건다쫑이
  • 초보2018.03.31 22:0350 조회1 좋아요
03월 31일 (음식 1009kcal, 운동 300kcal)

  • 음식
  • 운동

1009/ 1951

300/ 325

성공
(917)

아침식사 : 307kcal (30.43%)
찐고구마 128kcal
표고버섯볶음 106kcal
구운달걀 73kcal

오전 간식 : 2kcal (0.20%)
보리차 2kcal

점심식사 : 375kcal (37.17%)
찐고구마 128kcal
구운달걀 73kcal
표고버섯볶음 106kcal
당근 34kcal
당근 34kcal

오후 간식 : 34kcal (3.37%)
당근 34kcal

저녁식사 : 291kcal (28.84%)
당근 34kcal
오렌지 88kcal
땅콩 169kcal

운동 : 300kcal
싸이클 실내자전거 300kcal

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