view-top

  • jin427
  • 초보2016.01.24 21:4233 조회0 좋아요
01월 24일 (음식 840kcal, 운동 780kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 357kcal (42.50%)
쇠고기육개장 47kcal
공기밥 310kcal

저녁식사 : 483kcal (57.50%)
닭볶음탕(닭도리탕) 200kcal
쌀밥 283kcal

운동 : 780kcal
잠자기 취침 수면 540kcal
윗몸일으키기(세트) 25kcal
서있기 85kcal
마일리 사이러스 하체 운동 130kcal

프사/닉네임 영역

  • jin427
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동