- skylemon6
- 초보2018.04.04 13:31101 조회0 좋아요
Q.연어 다이어트
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아침에 연어 스테이크 버섯 야채 소스 없이
저녁에 연어 샐러드 계란 하나 간식으로 두유
다이어트 식단으로 괘안아요?? 연어가 포만감이 짱이네요
다른 음식이 생각이 전혀 근뎅 계속 연어만 먹어도 되는지
칼로리가 높다고 연어를 계속 먹지 말라고 하는 사람도 있고 선배님들 조언좀 부탁드려요
저녁에 연어 샐러드 계란 하나 간식으로 두유
다이어트 식단으로 괘안아요?? 연어가 포만감이 짱이네요
다른 음식이 생각이 전혀 근뎅 계속 연어만 먹어도 되는지
칼로리가 높다고 연어를 계속 먹지 말라고 하는 사람도 있고 선배님들 조언좀 부탁드려요
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