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  • always247
  • 초보2018.04.07 13:04128 조회0 좋아요
Q.골격근량 질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
골격근량이 순수근육량과 같은건가요?

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댓글 (3)

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다신
  • 힘없는근육맨
  • 04.07 20:17
  • always247 인바디를 재셔요. 보건소나 헭스장,시립체육관등에서 잴 수 있어요. 계산은 못하고 대충 추정치만 나오죠.
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초보
  • always247
  • 04.07 13:47
  • 아 감사합니다, 그럼 골격근량을 어떻게 계산하면되는지 아시나요?
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초보
  • Hoo!!
  • 04.07 13:32
  • 아니요 골격근은 내장근육을 뺀 뼈에 붙어있어 외형적으로 보이는 근육을 말하고 순수근육량은 내장근육까지 다 합친 말일거예요
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