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  • 호이쨔!
  • 초보2018.04.08 17:31105 조회0 좋아요
Q.운동 조금씩 자주
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 조금씩 자주 자주해줘도 운동 효과가 있을까요?
틈틈히 조금씩 운동을 짧게 짧게 자주하는 편인데 이것도 효과가 있나요?

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다신
  • 아이궁
  • 04.08 17:34
  • 안하는것보다야 낫겠지만 한번할때 집중적으로 태워주는것이 효과가높습니다
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