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  • 꽃돼지는싫어
  • 초보2018.04.09 23:2230 조회0 좋아요
04월 09일 (음식 807kcal, 운동 207kcal)

  • 음식
  • 운동

807/ 1475

207/ 246

성공
(630)

아침식사 : 511kcal (63.32%)

야채샐러드 (드레싱 포함) 148kcal
방울토마토 12kcal
블루베리 16kcal
[한성기업] 크래미 170kcal
[한겨레플러스 초록마을] 옥수수콘(100g) 165kcal

오후 간식 : 124kcal (15.37%)
아메리카노 4kcal
두유 120kcal

저녁식사 : 172kcal (21.31%)
소고기죽 172kcal

운동 : 207kcal
플랭크 20kcal
점핑잭 100kcal
버피테스트 87kcal

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