- 한여사님
- 입문2018.04.10 00:2322 조회0 좋아요
04월 09일 (음식 1109kcal)
- 음식
- 운동
1109/ 1665
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성공
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아침식사 : 197kcal (17.76%)
| 오메기떡 | 72kcal |
| [서울우유] 커피우유 | 125kcal |
오전 간식 : 50kcal (4.51%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
점심식사 : 381kcal (34.36%)
| 검은콩밥 | 198kcal |
| 양배추 | 6kcal |
| 소세지야채볶음 | 151kcal |
| 데친 브로콜리 | 16kcal |
| [동원F&B]양반 명품 도시락김 | 10kcal |
오후 간식 : 150kcal (13.53%)
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) | 50kcal |
| [기린] 쌀로랑 | 100kcal |
저녁식사 : 331kcal (29.85%)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 177kcal |
| 삶은 계란 | 154kcal |
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