view-top
크림비누
초보
2018.04.11 10:21
54 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
헬스할때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다른거 다 하겠는데 가슴 모아주는 운동 기구 사용하고 나면 오른쪽 어깨부터 팔꿈치까지 너무 아파서 팔에 힘이 안들어가요 처음하는 운동이라 무게도 제일 가벼운 걸로 하고 있는데...왜이럴까요
프사/닉네임 영역
크림비누
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동 횟수
· 다신 트레이너 운동 하시는분
· 이제 시작입니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
술자리
2
83
개깜자
하루 계란 두개 먹는게 끝인데 뭘 더 먹을까요..?
3
115
45키로가즈아아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
3
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
1
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
아이궁
04.11 10:32
잘안쓰는근육이 자극이 와서 담이오면 그러던데 ㅎㅎ익숙해지면 괜찮아요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동