view-top
채아니
입문
2018.04.12 22:39
69 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
굳닭 소시지로 맛있는 다이어트하기♡♡♡
닭가슴살 소시지와 각종야채, 묵말랭이를 넣고 만든 저만의 다이어트식단입니다! ㅎㅎ 부수적인 재료를 뭘 넣느냐에따라서 다양한 닭가슴살소시지 요리가 됩답니다ㅎㅎ 소시지와 콩고기를 함께볶아 불고기처럼 만들기도하고, 불린병아리콩과 소시지와 각종야채를다져 볶아내면 볶음밥대체식품으로 굿👍 물론 식용유는 no! 간도 아주 살짝만! ㅎㅎㅎ 저만의 다양한 레시피로 스트레스없이 건강하고 맛있는 다이어트 하고싶어요❤❤❤
프사/닉네임 영역
채아니
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
닭가슴살과 권태기 온 제게 굳닭을 주세용!
0
85
5050Go
원합니다 체험단 !!
0
44
연자ㅏㅏ아ㅏ
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동