안녕하세요^^
저는 작년에 다이어트로 15kg를 감량!!!!....했으나
밀가루를 사랑하던 과거 버릇을 못고치고ㅠㅠㅠㅠ
과자, 밀가루를 입에 달고 살아 다시 살을 8kg 이나 얻은
요요 다이어터입니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
요요로 절망에 빠져 두세달간 무기력하게 지내던 중
다시 맘 잡고 다이어트 시작한지 2달 정도 되어 갑니다.
다행이 요요로 찐 살이 차츰 빠지고 있는 중인데
여전히 과자를 보면 침부터 고이네요 ㅠㅠㅠ
과자가 먹고싶을 때 견과루를 아그작x2 씹으며
절제하고 있으나 ㅠㅠㅠㅠ
다들 아시잖아요..... 과자를 씹을 때 그 식감과 아몬드를 씹을 때 식감은 엄연히 다르다는걸 ㅠㅠㅠㅠㅠ
아는 맛이 무섭다고 .... 알고 있으니까 더 먹고싶은거 있죠 ㅠㅠ 사람 맘이 간사한게 다이어트도 성공하고 싶고,
과자도 먹고싶고...ㅠㅠㅠ 그래서 과자와 비슷한 식감의 대용 식품이 뭐가 있을까 찾아보다가 이런 좋은 기회가 있다길래 주저없이 달려왔습니다!!!!!!!!!!! 제 다이어트에 한줄기 희망이 되어주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 건강한 다이어트를 지속할 수 있도록 도와주세요 ㅠㅠㅠ흑