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  • Tldms0513
  • 입문2018.04.20 22:1232 조회0 좋아요
Q.하체비만..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다리가 잘 붓고 유전적으로 하체비만이에요 다리도 단단해요 스쿼트나 이런걸 하면 다리가 더 단단해질까봐 걱정인데 스트레칭으로 하체운동을 해줘야하나요 아니면 스쿼트나 이런 것도 괜찮나요ㅠ

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  • Tldms0513
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지존
  • Lovelykelly
  • 04.20 22:35
  • 저두에욤...스트레칭이 좋다고 하더라구요~
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