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2018.04.21 00:23
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Q.
오늘 회식했는데 내일 어떻게 할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 회식이어서 돼지고기집에가서 먹었어요.
저는 술 음료 안마시고 밥 안먹고 반찬이랑 고기랑 쌈먹었는데 고기를 좀 많이 먹은것 같아요 지금 배부르네요. 내일 어떻게 하면 좋을지 추천 부탁드려요~~
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그레이구스
04.21 00:41
비밀 댓글 입니다.
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지존
1차컷팅끝남
04.21 00:25
고기만 드셨으면 식단은 그대로 가져가시고 고기 먹은 힘으로 이틀 정도만 운동량을 평소보다 더 늘리세요
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