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  • yooooujin96
  • 정석2018.04.21 12:281,032 조회0 좋아요
❤️20180421 점심식단
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❤️20180421 점심식단
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맛있는 녀석들에서 생선구이 먹는거 보고 침흘렸던 때가 생각나서 오늘 점심으로 삼치 구이!
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삼치는 단백질이 거의 닭가슴살 정도로 많고, 오메가3 지방이여서 건강해요!
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맛있고 든든하구 햅삐😊
이제 건식 사우나갔다와야지잉〰️

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정석
  • yooooujin96
  • 04.23 21:25
  • onlyji**** 맞아요!! 그리고 한 잡시에 담으면 양도 적당히 조절할 수 있고 탄단지 잘 갖춰 먹을 수 있는것 같아용~😆😆
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정석
  • yooooujin96
  • 04.23 21:24
  • ㅇFㅁl 감사합니당~~ 오늘 잘 마무리하시구 내일도 힘내세용❣️
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초보
  • onlyji****
  • 04.23 21:21
  • 맛있어보이네요 다이어트 할때도 예쁘게 플레이팅해야 더 포만감 느껴지고 좋은거 같아요~
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