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2016.01.25 23:21
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01월 25일 (음식 1412kcal, 운동 285kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 738kcal (52.27%)
[서울우유] 고단백 저지방 우유
110kcal
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코)
118kcal
갈비탕
460kcal
맥심 디카페인커피믹스
50kcal
저녁식사 : 564kcal (39.94%)
배추된장국
64kcal
쌀밥
313kcal
낙지볶음
187kcal
간식 : 110kcal (7.79%)
[서울우유] 고단백 저지방 우유
110kcal
운동 : 285kcal
러닝
285kcal
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· 01월 23일 (음식 1866kcal, 운동 275kcal)
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01월 25일 (음식 1633kcal, 운동 328kcal)
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산발
01월 25일 (음식 1925kcal, 운동 1135kcal)
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kkulmandu
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