view-top
So나무
입문
2018.04.22 23:56
92 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
신청합니드아!!!
6개월 넘게 피티를 했고, 3개월간 나름대로 식단조절을 한다고 했는데... 아침에 과폭식 터지는 강박 비슷한 게 생겨서...ㅠ 몸무게 숫자에 연연하지 않으려 하면서... 이런저런 스트레스를 받고 있는 직딩다이어터(유지어터)입니다...
직장이 바뀌면서 아침에 미친듯이 먹고 점심저녁에도 입터지고... 간식도 홀린듯 먹어요...
작심3일이라도 훌륭하게 해내고 싶어서 도움을 요청합니다... 뽑히면 열심히 글도 적고, 일석이조로 살도 빼겠습니다*^^*
프사/닉네임 영역
So나무
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
5인 가족을 위한 건강한 상차림을 원해요~~^^
0
102
털털털팔이
살빼기!
0
62
이글루808
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동