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응가맛응그
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2018.04.23 09:58
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Q.
엉살 아래 셀룰라이트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
셀룰라이트가 심한데 이거 스쿼트 해서 엉덩이랑 허벅지 근육 강화시키면 괜찮아지나요? 헝 ㅜ
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지존
1차컷팅끝남
04.23 10:26
스쿼트랑 런지 병행하세요
100프로 없애진 못해도 탄력생기면 티 별로 안납니다
바닥에 폼롤러 같은거 놓고 해당부위 마사지 많이 해주시구요
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