- ddwl
- 초보2018.04.26 01:2076 조회0 좋아요
32일차
버피테스트 20회×7세트
와이드 스쿼트 60회×3세트
요즘 왜 이렇게 운동하기가 귀찮고 싫은지 모르겠다.
오늘은 어제의 생각에서 좀 바꿔보기로 했다.
고작 3키로 빠진게 아니라 3키로씩이나 빠진거라고,
내가 꾸준히 했다는 사실이 중요한 거라고 생각한다.
한달만 더 열심히 해보자.!!
와이드 스쿼트 60회×3세트
요즘 왜 이렇게 운동하기가 귀찮고 싫은지 모르겠다.
오늘은 어제의 생각에서 좀 바꿔보기로 했다.
고작 3키로 빠진게 아니라 3키로씩이나 빠진거라고,
내가 꾸준히 했다는 사실이 중요한 거라고 생각한다.
한달만 더 열심히 해보자.!!
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