🔆아침
블루베리 + 바나나 + 그래놀라 + 그릭요거트 + 오나오!!

오나오 너무 좋아요~~!!아침에 오나오 먹을때가 가장 건강하게 잘먹은기분?! 딸기를 얹어줘야 비주얼이 확 사는데 냉동딸기 사볼계획입니다!!
아! 그리고 프락토올리고당이라고 요거트랑 같이먹으면 변비효과 최고래서 오늘저녁에 구입했어요 ㅎㅎ 다음부터 요거트 먹을때 뿌려서먹어보겠습니다!

🔆점심
참치비빔밥

드디어 시험이 끝나고 해방이됬어요ㅠㅠ 😂😂 꺄아아 시험끝나서 일찍마치고 집에와서 신나게 참치비빔밥 만들어먹었어요 ㅋㅋ
슈퍼곡물밥이라고 즉석밥 1/2에다가 참치 올리고 냉장고에있던 채소를 올렸는데 이 채소 이름이 뭔지 모르겠어요 ㅋㅋ ... 되게 씁쓸한맛이 나더라구여ㅜ 혹시 아시는분..?! 채소때문에 너무 씁쓸한맛만 나서 파래김이랑 먹었어요 ㅋㅋㅋㅋ
햄프씨드랑 아마씨도 뿌려주고 고추장으로 마무리~!!
그리고 참치캔이 칼로리가 215 ?! 정도로 표시되있어서 은근많이나가네...하면서 평소에 잘안먹었는데 오늘 검색해서 알고보니까 참치캔안에 기름때문에 칼로리가 많이 표기된거지 기름빼내고 참치만 먹으면 120~150 정두래요!! 앞으로 저지방 고단백질인 참치 자주먹어야겠어요 ㅎㅎ

🔆간식
곤약워터젤리 청포도맛(올리브영)

올리브영에서 어제까지 곤약젤리 1+1 해서 쟁여뒀습니다..! 원래 하나에 가격은 1800원인데 3개가격에 6개나받았어요 ㅎㅎ
이 곤약젤리 꼭 드셔보세요!! 이때까지 먹어본 것중에 손에 꼽을정도로 맛있어용!! 청포도맛 곤약젤리중에 GS에 곤약에빠지다 라고있는데 그거보다 이게 더 맛난거같아요 ㅎㅎ 칼로리도 더 낫고!
청포도, 사과 , 깔라만시 이렇게 있는데 다른 맛들도 궁금하네요 !!
근데 곤약젤리파는 쇼핑몰들 (예를들어 닥터리브, 글램디)전부 다 사먹어보고싶은데 구매할때 한가지맛만 대량구매해야되서 아쉬워요ㅠ 여러가지맛 세트로 묶어팔면 더 잘팔릴거같은데...다신샵 배불리 경우에는 여러가지맛 따로따로 살 수 있어 좋았어요ㅎㅎ

🔆저녁
두유아이스크림 + 카카오닙스 + 인절미과자

두유 그냥 꿀꺽꿀꺽 마시는거보다 얼려서 갈아서 숟가락으로 퍼먹으면 아이스크림같구 좋아여ㅠㅠ 저는 바나나도 그렇고 얼려서 갈아먹는게 최고인거같아요!!! 아이스크림 먹고싶은 욕구도 충족해주구ㅎㅎ 너무 단 시중의 아이스크림보다 저는 이게 더 맛있어요!