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꽈와너구리
초보
2018.04.27 23:31
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닭가슴살 두부 스테이크 !
닭가슴살 300g + 두부(부침용) 220g + 양파 200g(볶아서 사용 물기 날림) + 계란 1개 + 쌀가루 5g + 다진 마늘 조금
이렇게 해서 구워주시면 됩니다 !!! 완전 간단 단백단백 맛있어요 ㅎㅎㅎ
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· 오트밀에 관해서
· 안녕하세요
· 04월 22일 (음식 785kcal)
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정석
예뻐지즈아아
08.08 16:07
꼭해먹어볼게요^^
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heyclaire
05.09 18:56
퍽퍽함이 덜하겠어요 도전
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정석
한번만!!
05.08 20:05
해봐야겠어요~
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초보
늙기전에한번
05.07 18:20
간단하게 다이어트도시락으로 좋겠어요ㅎ
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정석
또욧
05.05 12:04
참고해서 만들어봐여겟어여!
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초보
16451s
05.03 12:46
비밀 댓글 입니다.
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초보
Hazelnuts
05.02 22:25
맛있겠네요ㅎㅎ
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초보
청바지입쟈
05.02 17:39
맛있겠어요 ㅎㅎ
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아무짱
05.02 15:55
한번 해보고 싶었던 음식인데 사진 보니 꼭 해먹어야겠다 싶네요. 참고 할게요. ^ ^
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초보
인데렐라
04.30 20:26
와 멋진 레시피네요.
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