view-top

  • 1차컷팅끝남
  • 지존2018.04.30 16:49233 조회0 좋아요
  • 66
0430 점심식사
밥90g 낫또50g 시금치나물 계란후라이 방울토마토 도시락김
식사직후 종합비타민+오메가3

🔴 탄40.6 단18.5 지11.6 / 332kcal 🔴





1:00 운동직전 바나나 작은거1
2:45 운동직후 단백질보충제+아몬드브리즈
🔴 탄27.9 단21.2 지4.2 / 225kcal 🔴


프사/닉네임 영역

  • 1차컷팅끝남
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동