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  • 란마21
  • 입문2018.05.02 13:2839 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 1131kcal, 운동 269kcal)

  • 음식
  • 운동

1131/ 1217

269/ 202

성공
(153)

아침식사 : 140kcal (12.38%)
부대찌개 140kcal

점심식사 : 499kcal (44.12%)
돈코츠라멘 499kcal

오후 간식 : 208kcal (18.39%)
[할리스] 리얼 딸기 라떼 208kcal

저녁식사 : 280kcal (24.76%)
떡볶이 280kcal

야식 : 4kcal (0.35%)
아메리카노 4kcal

운동 : 269kcal
기아팔뚝 269kcal

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  • 란마21
  • 30kg 뺏으니까 더쉽게 20kg빼자

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