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  • 마이너스13kg
  • 입문2018.05.03 17:0398 조회0 좋아요
Q.다이어트 간식 추천
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밥을 안먹어서 간식이라도 먹고싶은데 칼로리 낮은 간식 추천해주세요

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닭가슴살
2 89 마이너스13kg
다신님들 생리때는 운동 어떻게 하나요ㅠㅠ
3 131 망고탱

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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 건강한삶을위해!
  • 05.03 18:06
  • 저같은 경우는 식사 중간에 삶은 달걀이나 바나나 견과류 조금씩 먹으니 폭식도 줄일 수 있고 먹는 양도 줄일 수 있어서 추천드리기는 하지만 하루 칼로리 계산하셔서 딱 먹을 만큼만 드셔야 하므로 자제력이 좀 필요합니다~
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.03 17:33
  • 밥을 먹고 간식을 안먹는게 맞습니다
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입문
  • 그레이구스
  • 05.03 17:11
  • 볶은 병아리콩
    오이.당근.토마토 자주 먹어요~
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