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  • 피글렛과푸
  • 초보2018.05.04 23:1973 조회0 좋아요
Q.간식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 불규칙한 식습관과 군것질때문에 살이 쪘는데 군것질을 갑자기 안하니까 너무 힘들어요ㅠㅠㅜ 간식으로 뭘 먹어야 할까요

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운동 후 음식 관련 ㅠㅠ
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설탕 중독
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지존
  • 미니스퀏
  • 05.05 10:15
  • 아몬드나 두유,치즈,요거트정도 드시면 어떨까요

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