- 나도 가지고싶다..복근
- 정석2018.05.07 08:2043 조회0 좋아요
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05월 06일 (음식 1566kcal)
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 245kcal (15.64%)
| 사과 | 78kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 쉐이크 | 90kcal |
점심식사 : 686kcal (43.81%)
| 쇠고기등심 | 436kcal |
| 쇠고기 채끝 | 121kcal |
| 야채쌈 | 69kcal |
| 양파장아찌 | 60kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.26%)
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 631kcal (40.29%)
사시미.
| 삼겹살 | 348kcal |
| 돼지고기 목살 | 132kcal |
| 육회 | 76kcal |
| 오이피클 | 40kcal |
| 명이나물 | 35kcal |
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