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  • 크롭티에레깅스
  • 지존2018.05.08 13:3689 조회0 좋아요
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05월 07일 (음식 2307kcal)

  • 음식
  • 운동

2307/ 1300

0/ 217

실패
(1224)

아침식사 : 212kcal (9.19%)
쌀밥 95kcal
곰국 91kcal
사과 26kcal

오전 간식 : 275kcal (11.92%)
[파리바게트] 프렌치러스크 233kcal
[롯데] 드림카카오56% 낱개 22kcal
[동아제약] 박카스 20kcal

점심식사 : 1,088kcal (47.16%)
자판기커피 42kcal
오미자차 22kcal
삼겹살 452kcal
소갈비찜 254kcal
쌀밥 103kcal
쇠고기된장찌개 45kcal
콩나물무침 14kcal
[잇슬림] 새우브로콜리볶음세트 48kcal
[오뚜기] 소불고기양념 32kcal
상추 5kcal
깻잎 3kcal
파절이 25kcal
봄동 1kcal
[롯데제과] 죠스바 42kcal

오후 간식 : 438kcal (18.99%)
[롯데제과] 옥동자콘 270kcal
[파리바게트] 프렌치러스크 166kcal
2kcal

저녁식사 : 294kcal (12.74%)
쌀밥 110kcal
다향훈제오리 29kcal
단배추된장국 67kcal
낙지볶음 28kcal
잔멸치볶음 34kcal
풋마늘초무침 8kcal
단배추된장무침 10kcal
쌈무 3kcal
오이무침 5kcal

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