다이어트

팔꿈치 돌리기 운동 제대로 하는 법

팔꿈치 돌리기도 요령이 있네요
하루 10분 투자로 전신 교정 효과도 있고 팔뚝살도 빠진다고 해요

https://youtu.be/Asu6ZDnwOkk

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