view-top
  • 태태보러가야지
  • 초보2018.05.10 08:24134 조회0 좋아요
Q.정체기...
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
어떻게 극복하셨나요??ㅜㅜ...

프사/닉네임 영역
  • 태태보러가야지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식욕억제제 먹어야 할까요???
3 125 인데렐라
치팅데이
3 149 카두

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • -7kg를위해
  • 05.10 12:47
  • 저도 지금 정체기인데 현상 유지기라는 배란기에 맞춰서 정체기가 와서... 우선 조금 길겠지만 생리 때까지는 계속 기다리면서 보고있으려구요😂😂 그리고 정체기가 지방에서 근육으로 바뀌는 기점이라는 소리를 예전에 봤던거 같아서 헬스장에서 했던 한달전 인바디랑 오늘 인바디랑 차이를 봐봤는데 체지방줄고 근육 이 올랐다고 들었어요😁 인바디해보시는 것도 나쁘지 않은것 같아요!
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
다신
  • 통통요미
  • 05.11 00:58
  • 언젠가 빠지겠지 생각하고 꾸준하게 하다보면 빠지더라구요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 태태보러가야지
  • 05.10 12:49
  • 졍이홧팅아하~ 운동비율!! 좋은 정보 감사합니다😄😄
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 졍이홧팅
  • 05.10 11:09
  • 저는 가장효과본게 운동비율을 바꾼거였어요😆 유산소가 별로없던운동에서 유산소를추가시켰고요 공복운동을도입했었어요😊
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동