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  • 포비공주
  • 정석2016.01.26 22:2498 조회1 좋아요
01월 26일 (음식 1324kcal, 운동 208kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1324/ 2283

208/ 380

성공
(788)

아침식사 : 340kcal (25.68%)

바나나 190kcal
[썬넛트] 하루견과 150kcal

점심식사 : 574kcal (43.35%)

양상추샐러드 20kcal
바나나 213kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 57kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(허니버터맛) 71kcal
달걀 흰자 17kcal
39kcal
토마토 17kcal
[롯데] 뉴트리빈 검은콩 140kcal

저녁식사 : 410kcal (30.97%)

고구마 226kcal
마이닭오리지널 소세지 85kcal
[닥터유] 99라이트바 99kcal

운동 : 208kcal
보통 걷기 208kcal

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