3월달에 헬스끊고 3/26일 부터 pt등록해서 운동중입니다.
월요일마다 인바디 재는데 오늘 측정결과
근육량은 총 0.1kg빠지고 체지방은 9kg정도 빠졌습니다.

월,수,금 수업을 듣구요.
월요일은 유산소위주로 운동하고 수,금은 근력+유산소로 진행중입니다.
화요일은 쉬는날이라 패스
목,토,일요일은 가끔가서 가볍게 유산소1시간 정도만 하고 옵니다.

결과만 보면 나쁘진 않은데..

그룹피티는 자리가 없다고해서 친구랑 1:2pt 중인데
동네 사우나&헬스장 이라 따로 결제해서 가격대는 다른 전문피티샵과 다를건 없구요.

일 마치고 난 시간대라 바쁜건 이해하겠는데 여기저기 다녀서 제대로된 수업은 들어본 기억이 없어요;;
그러다보니 비용이 슬슬 아까워지려고 해요.

그런데 아직은 운동 난이도가 높지않아서 피티를 끝내더라도 혼자서 할수 있을지 막막하네요..

여기서 9kg뺀걸로 만족하고 근처에 다른 피티 전문샵이있는데 거기서 피티를 2개월정도 더 끊는게 나을까요?
아님 지금 헬스장에서 피티 안하고 가끔 물어보며 독학하는게 나을까요? 도와주세요ㅜㅜ..