- bvk
- 초보2018.05.16 13:54180 조회0 좋아요
Q.오트밀 다이어트식품으로 좋은가요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
효능은 여러가지 엄청 많길래 식사대용으로 두유나 아몬드유에
말아먹으려고 샀는데 곡물이라 그런지
생각보다 칼로리가 높은 편이더라구요
100그램에 밥 한공기 정도ㅋㅋㅋㅋ 칼로리 너무 따지면 안되지만;;
그래서 이게 과연 효과적으로 살이 빠질까 싶어요
저는 유지나 천천히가 아니라 좀 열심히 빼고 싶은데ㅠㅠ
혹시 드셔보신분 있으시면 어땠는지 알려주세요 ...!
말아먹으려고 샀는데 곡물이라 그런지
생각보다 칼로리가 높은 편이더라구요
100그램에 밥 한공기 정도ㅋㅋㅋㅋ 칼로리 너무 따지면 안되지만;;
그래서 이게 과연 효과적으로 살이 빠질까 싶어요
저는 유지나 천천히가 아니라 좀 열심히 빼고 싶은데ㅠㅠ
혹시 드셔보신분 있으시면 어땠는지 알려주세요 ...!
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