- 아가리다이어타
- 초보2018.05.18 21:1149 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 451kcal)
아사직전이라 아침에 라면을 먹음
요즘 라면은 생면 어쩌고하면서 칼로리가 낮다
죄책감에 9시 늦은 점심을 먹는다
무쌈말이먹음
칼로리도 낮으면서 엄청 배부르다
맛도 좋음
요새 위가 많이 줄어든 느낌이다
조금만 먹어도 배불름
요즘 라면은 생면 어쩌고하면서 칼로리가 낮다
죄책감에 9시 늦은 점심을 먹는다
무쌈말이먹음
칼로리도 낮으면서 엄청 배부르다
맛도 좋음
요새 위가 많이 줄어든 느낌이다
조금만 먹어도 배불름
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 318kcal (70.51%)
| [풀무원] 생면식감 순한맛 | 318kcal |
점심식사 : 133kcal (29.49%)
| 무쌈(쌈무) | 10kcal |
| 양배추 | 6kcal |
| 오이 | 6kcal |
| 새싹 (알팔파) | 5kcal |
| 양파 | 12kcal |
| [꼬꼬빌] 그릴닭가슴살 | 64kcal |
| 칠리소스 | 26kcal |
| 방울토마토 | 4kcal |
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